Tu souhaites te lancer dans l’aventure de la guitare et c’est génial ! Mais le chemin du guitariste débutant est jalonné de défis à surmonter. Peut-être te sens-tu un peu perdu devant l’ampleur de la tâche et tu te demandes par où commencer. Si tu veux progresser efficacement et conserver ton enthousiasme tout au long de ton apprentissage, laisse-moi te guider vers une super routine d’entraînement. Dans cet article, je vais te parler des étapes essentielles pour développer tes compétences musicales de manière constante et agréable.
Même si tu es un guitariste débutant tu dois t’échauffer
Beaucoup de débutants négligent cette étape essentielle et se précipitent directement sur leur guitare, ce qui peut entraîner des tensions musculaires et des risques de blessures.
Aujourd’hui, tu as juste 15 minutes à consacrer à la musique, donc tu joues tout de suite ton morceau préféré. Ou alors, tu rentres chez toi après une journée difficile, tu es pressé de jouer de la guitare et tu te sautes sur ton instrument pour exécuter ce que tu viens d’apprendre.
C’est tout à fait compréhensible et tant mieux si tu vois la pratique de la guitare comme un moment de plaisir et de détente. Mais c’est une erreur de démarrer ainsi !
Imagine un sportif qui ne s’échauffe pas avant de partir en sprint. Blessure assurée… C’est exactement pareil pour toi et ta guitare. Un athlète qui prépare une course va toujours commencer par s’échauffer, puis courir lentement, et ce n’est qu’à la fin de son entraînement qu’il va travailler sa vitesse et tenter de dépasser ses performances.
Maintenant, sans perdre ce plaisir de jouer, pourrais-tu envisager de consacrer une minute à te préparer physiquement à la suite pour vraiment mettre à profit ta séance ? Seulement une minute. Ça vaut le coup, non ?
Je te propose un échauffement efficace et très rapide. Bien sûr, si tu as plus de temps et que tu comptes faire de la musique au moins une heure, prévois deux minutes, ça sera encore mieux.
Rappelle-toi de maintenir un dos droit et une posture correcte tout au long de ta session pour éviter les douleurs.
Voici 4 exercices simples à faire en début de séance.
1. Échauffement des mains et des doigts
Tends tes bras devant toi. Ouvre et ferme les poings en étirant bien tes doigts.
2. Échauffement des poignets
Joins les mains entre elles et tourne doucement tes poignets dans un sens puis dans l’autre.
3. Étirement des tendons
Pour éviter les tendinites du poignet et du coude, tends un bras, main tendue, et avec l’autre main, tu viens tirer doucement les doigts vers toi. Pense à bien garder l’épaule basse.
4. Joue quelque chose de simple à la guitare
Commence par exemple par la première position de la gamme pentatonique, en jouant vraiment lentement pour prévenir toute tension musculaire. Prends garde à avoir des mouvements bien relâchés, petits et lents et garde bien les doigts le plus près du manche. Si tu as un métronome, utilise-le et évite de dépasser les 50 bpm.
Si tu n’en as pas, voici un métronome en ligne dont tu peux te servir en attendant de t’en acheter un.
Ce petit temps d’échauffement avant de jouer de la guitare est essentiel. Car si tu débutes, même le fait de plaquer un accord peut générer des tensions musculaires et donc pourrait te blesser (ou en tout cas, engendrer une douleur qui te donnera moins envie de faire de la guitare).Une fois que tu es bien échauffé, n’enchaine pas directement avec le plan le plus difficile. Commence par des petites choses que tu maitrises déjà. Par exemple, si tu es guitariste débutant, ne fais pas tout de suite d’accord barré.
Réserve-toi un moment quotidien pour ta pratique musicale
Adopter une routine de guitare, c’est important pour ancrer une habitude et pouvoir améliorer ton jeu. Parce que c’est la répétition qui va faire une grande différence. Ton cerveau va retenir plus vite.
Évidemment, si tu n’as que 10 minutes quotidiennes, tu n’arriveras pas à progresser aussi rapidement qu’un guitariste débutant qui pourrait y consacrer 1 heure, voire plus, tous les jours. Plus tu joueras, plus tu t’amélioreras, c’est certain. Mais ce qui compte vraiment, c’est que tu t’entraînes tous les jours. Même si tu as seulement 10 minutes par jour, tu feras des progrès sans même t’en apercevoir.
Cet article sur le temps nécessaire pour apprendre la guitare peut t’intéresser.
Pratique ton instrument au moins 6 jours par semaine. Les jours où tu as vraiment peu de temps ou moins d’énergie, fais minimum 5 minutes, comme ça tu ne décroches pas.
En fin de séance, n’oublie pas de garder toujours quelques minutes pour jouer un morceau ou un riff qui te fait plaisir. Car c’est en entretenant la passion que tu pourras plus facilement conserver ton habitude de pratiquer chaque jour et donc que tu vas réellement progresser.
Alors rappelle-toi : l’important n’est pas tant la durée de chaque entrainement, mais sa régularité.
Travaille les accords à chaque séance
Quand on est guitariste débutant, on est souvent impatient, on voudrait déjà jouer des riffs de légende. Oui, je sais…
Mais même si c’est moins sexy, travailler les accords à chaque séance est hyper important au début de son apprentissage. Ça serait une erreur de tenter le double salto arrière sans avoir d’abord appris à faire une roulade avant, non ? En guitare, c’est pareil. Si tu te lances directement dans des techniques avancées, tu risques de te décourager rapidement et d’abandonner ton rêve de jouer de la guitare. Donc ne brûle pas les étapes ! Débute par les bases : les accords.
Pour éviter cette frustration, c’est primordial de construire tes compétences à partir des bases solides. Commence par apprendre à maitriser les 8 accords fondamentaux à la guitare.
Ces accords sont les fondations de nombreux morceaux et styles musicaux, alors prends le temps nécessaire pour les assimiler correctement, car ils te serviront tout au long de ton parcours de guitariste. Donne-toi 1 semaine ou deux pour les apprendre.
Une fois que tu connais les accords de base et que tu sais les jouer en faisant bien sonner toutes les cordes qui doivent sonner, travaille les enchainements d’accords pour développer ta fluidité. Ainsi, tu vas améliorer ta capacité à passer d’un accord à un autre de manière aisée et naturelle. C’est ce travail régulier qui te permettra de progresser vraiment et de pouvoir te faire plaisir en jouant.
Si tu veux approfondir tes connaissances et perfectionner tes accords, je te recommande de suivre notre cours spécifique pour fluidifier tes accords.
Il t’aidera à progresser de manière structurée et efficace dans ton apprentissage de la guitare.
Petit mémo : à chaque séance, travaille les accords, refais ceux que tu maitrises et apprends-en un autre.
Travaille le rythme progressivement
Une fois que tu sauras faire sonner un ou deux accords, tu pourras commencer à travailler le rythme à la guitare.
C’est aussi essentiel que les accords dans le parcours d’un guitariste débutant. La pulsation est l’élément fondamental de la musique, c’est ce qui donne envie de danser et qui crée toute l’émotion d’une chanson. Un rythme bancal peut vraiment ruiner une chanson. Alors pour développer ton sens du rythme, commence par poser les accords que tu maitrises en suivant le tempo de manière précise.
Au tout début, tu placeras un accord à la ronde (tous les 4 temps), puis à la blanche (tous les 2 temps), et puis à la noire (tous les temps). Cela te forcera à jouer chaque accord en mesure et à maintenir une régularité à la main droite.
C’est important de commencer par des rythmes simples et accessibles à ton niveau. Évite de te lancer directement dans des styles comme le funk ou le métal qui exigent une grande maitrise technique. Focalise-toi plutôt sur des rythmiques basiques. L’idée est de développer progressivement ta capacité à garder la pulsation tout en jouant les accords de manière fluide et synchronisée.
Plus tu travailleras cette compétence, plus tu te sentiras à l’aise ensuite pour jouer différents styles musicaux et exprimer ta créativité à la guitare.
Donc à chaque séance, concentre-toi sur le rythme et combine-le avec les accords que tu maitrises déjà.
Routine quotidienne du guitariste débutant : le récap’
En résumé, voici ton rituel quotidien pour bien démarrer la guitare :
- un échauffement rapide et systématique ;
- un temps quotidien dédié à la pratique ;
- l’apprentissage et l’enchainement des accords de base ;
- le travail du rythme en combinaison avec les accords ;
- finir chaque session en jouant un morceau qui te fait plaisir.
En suivant cette routine d’entraînement, tu vas non seulement améliorer tes compétences en tant que guitariste débutant, mais aussi développer une pratique régulière et gratifiante. Se faire plaisir et progresser pas à pas sont les clés pour rester motivé dans ton apprentissage de la guitare. N’oublie pas que la persévérance paye toujours. Chaque petit progrès compte ! Ainsi, quand tu voudras apprendre une chanson facile, tu t’apercevras que tu as déjà les bases et tu seras capable de la jouer plus rapidement.
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Même si tu es un guitariste débutant tu dois t’échauffer
